お知らせ

おひさまの8月のレクリエーション表と献立表です。

2019.07.31

梅雨が明けて本格的な猛暑がやってきました。

水分補給をしっかりしないと脱水症になっちゃいます。

脱水症状になると相当体しんどいので、飲みたいと感じなくてもこまめに水分を取りましょう。

あと空気が熱せられてすごく暑くなっているので熱中症にも要注意です。

クーラーや保冷剤など、上手に利用して、体の中の熱がこもらないようにしましょう。

 

暑さに留意して、この夏を乗りきりましょうね。

 

 

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